如果只吃一種保健品—我選擇多醣體 如果只吃一種保健品 我想應該很多人跟我一樣，過三邁四的年紀覺得自己還不老，B群有一搭沒一搭的吃，過期了還有一大半。因為這兩三年新冠疫情，看著新聞上年齡相仿的人沒有慢性病併發症卻還是確診重症失去生命，才開始認真看待「保健」這件事。 我仍然不想吃一堆保健品，很像在吃藥，我想要維持的身體狀態是：一般健康…
